生活水平的提高让人类寿命有效的延长，但因为饮食的不注意让很多人患上了各种各样的慢性病，比方说：糖尿病就是比较普遍的、危害性大的病，人们在生病前预防这个病，万一不幸已经中招，那只能在平时的饮食中来调节自己的血糖，CUCINE饮食健康：控制血糖的饮食，CUCINE给您一份控制血糖的方法；
很多“糖友”们都陷入了“什么都不敢吃的”误区。“有些病人吃东西很谨慎，瘦到人都没力气了。这种情况下，测出来的血糖数值再漂亮也没有用，一定要营养均衡，否则抵抗力就会下降。”莫伟强调，糖尿病患者的饮食并不枯燥，要保证生活质量，想吃的东西可以吃，前提是把量控制好。
对糖尿病患者而言，水果同样是可以吃，但有条件亦有技巧。摄入水果前提条件是，血糖在一段时间内保持达标，且在进食前血糖低于8mmol/L。在两餐之间摄入含糖量低的水果，并适当减少主食量。若吃完水果一小时后，血糖低于10mmol/L，则说明摄入水果的种类和分量是合适的。
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