CUCINE带您做一道“哪吒喜欢的美食”
文章来源:CUCINE发表时间:2025-02-22 19:43 阅读: 次
春节放假在家都是吃到了妈妈做的饭菜了吧,而且家里都是准备大鱼大肉的好菜,不管是在家还是走亲戚都是鱼肉满桌,大家放假时也是放松了各种“警惕”大快朵颐,十足的“肉食控”们特别钟情于烤肉、红烧肉、鸡鸭鹅、牛羊肉类高热量食物 ,对蔬菜、水果却不屑一顾,但CUCINE提供大家:这样的饮食习惯,让他的营养摄入严重不均衡,短期是没问题,回来后还是要调整下饮食习惯,春节档电影“哪吒2”里的哪吒也是碰到大家一样的饮食“误区”,后面的剧情太乙真人教他顺应自然一样,他在饮食上也学会了节制开始注重饮食的均衡搭配,逐渐向健康饮食靠拢。CUCINE做一套“哪吒”美食之:太乙真人用莲藕为哪吒重塑肉身,这也让藕成了和哪吒紧密相关的食物——龙须酥
1、准备好龙须酥用的所有食材:麦芽糖浆、柠檬汁、熟黄豆粉
2、主锅无水的情况下,放入综合坚果
3、用涡轮增压键,以1~2秒粉碎坚果,根据每个人的口感调整大小,倒入碟中备用,然后清空主锅。
4、主锅倒入麦芽糖浆和柠檬汁,以12分钟/120度/速度小勺熬糖,全程打开主锅小盖子。
5、在这期间准备好烤盘,把揉面垫铺在烤盘上备用
6、将熬好的糖浆倒入预备好的烤盘揉面垫里,然后拿出揉面垫铺平,在硅胶垫四周反复的折叠打开,使糖浆快速冷却备用
7、将冷却好的糖浆揉成团,然后取一小块
8、将取下的小糖浆团,揉成球状,放在手心处压扁,从中心处戳个洞,变成环状。
9、把糖环放在黄豆盆里,边撒黄豆粉,边快速的翻八字并拉伸,每一次翻的时候记得与掺和黄豆粉同步,而且是快速的翻转,(没有熟黄豆粉,可以黄豆烤熟后,用小美30秒/速度10打磨成粉,需要两次)
10、多次的掺和与反转,让龙须酥变得比头发丝还细,翻转好后拽断一边,成为一字形,分出喜欢的量,慢慢卷起就OK了